auszuüben Asthma bei Männern - was ist der Unterschied?

Egal, das Geschlecht, Mann oder Frau, die Mechanismen in Ausübung induzierten Asthma beteiligt sind die gleichen. Die Wissenschaft hat treffend diesen Faktor Respiratory Wärmeaustausch oder RHE geprägt. Einfach ausgedrückt, ist dies der Prozess der raschen Abkühlung und Wiedererwärmung der Luftwege. Für die meisten Menschen ist dies vielleicht nicht wirklich ein Problem sein, aber für Asthmatiker kann dies große Schwierigkeiten bedeuten, wie bereits over-empfindlichen Atemwegen können sich gereizt und entzündet durch diesen Prozess der Heizung und Kühlung, was zu Flare-ups und Angriffen unterschiedlicher und unbestimmbare Schweregrad .

Wie bereits erwähnt, bedeutet Gender nicht spielen eine sehr große Rolle, da jeder von diesem Phänomen während des Trainings beeinträchtigt wird. Der wesentliche Unterschied zwischen Übung Asthma bei Männern, wenn im Vergleich zu Frauen kommt aus der individuellen Wahrnehmung. Mehr Männer neigen dazu, die Symptome zu ignorieren, wie die Frauen (vielleicht, weil der ganze "macho" Ding bit) verglichen. Krankheitsgefühl während des Trainings kann sich auf das Bild, dass Männer versuchen, während der Übungen oder Workouts wodurch die Symptome zu entwickeln und zu verschlimmern zeigen.

Übung Asthma ist sehr überschaubar und vermeidbare, das ist, wenn Sie wissen, wie und ob Sie es schnell zu reagieren. Einfache Methoden wie Ihre Medikamente vor dem Training, dabei warm ups und kühlen Tiefen vor und nach, geht ein paar Minuten Pause dazwischen, und trinken Sie viel Wasser, z. B. kann ein langer Weg bei der Verhinderung EIA gehen. Als "Macho" hat nichts damit zu tun, ist das Ziel in der Lage sein, das Beste aus Ihrem Training zu erhalten, ohne zu husten, keuchen oder fühlen sich angespannt in die Brust.

Die Wahl des Sport-oder Workout-Umgebung kann auch helfen. Es ist bekannt gewesen, dass RHE wahrscheinlich manifestieren während kälteren Bedingungen ist. Entnommen aus dieser Aussage allein werden Sie schon eine Idee, was Sport oder Aktivitäten möchten Sie vielleicht für die Zwischenzeit zu vermeiden. Nehmen Wintersportler zum Beispiel, wird die Chancen für Sie läuft in Schwierigkeiten höher als bei Sommersportarten verglichen, weil in der kalten Jahreszeit die Luft trockener ist, zwingen Sie Ihren Körper, um die Luftwege schneller aufwärmen, die Erhöhung der Chancen der Irritation.

Wenn Sie weitere Informationen und Tipps über die Ausübung Asthma möchten, fragen Sie Ihren Arzt oder überprüfen medizinische Websites. Beide werden sicherlich in der Lage sein, dass dringend benötigte Wissen, das dazu beitragen werden Sie Übung Asthma zu vermeiden sowie das Beste aus Ihrem Training bieten. Übung Asthma bei Männern wie bereits erwähnt nicht von Frauen unterscheiden, es ist in den Handlungen selbst, dass separate beide Geschlechter. Welche darauf hin, dass egal, das Geschlecht, so lange wie Sie in der Lage, schnell zu reagieren und wirksame Maßnahmen zu ergreifen sind, unerwünschte Umstände immer vermieden werden können.
...